手淫導致的腰膝酸軟、性生活時間短、勃起不堅，該如何用藥解決？

長期手淫可能會導致腎陰虛或腎陽虛，從而出現腰膝酸軟、性生活時間短、勃起不堅等問題。建議您盡量減少手淫頻率，養成良好的生活習慣。用藥方面需要根據具體症狀來判斷。如果是腎陰虛，可以考慮服用六味地黃丸等滋陰補腎的藥物；如果是腎陽虛，可選用金匱腎氣丸等溫補腎陽的藥物。但用藥前最好先到醫院進行詳細的檢查，明確病因後在醫生的指導下用藥，這樣才能確保治療效果，避免自行用藥帶來的風險。