每日下午跑步後乾咳，與口呼吸跑800米有關？

您好，您在跑步後出現乾咳的情況，很可能與您口呼吸跑 800 米有關。用口呼吸時，空氣未經鼻腔的加溫、加濕及過濾處理，直接進入呼吸道，可能會刺激呼吸道黏膜，導致乾咳。建議您在以後的運動中盡量採用鼻呼吸，如果感覺呼吸急促，可以通過適當放慢速度來調整。運動後要及時補充水分，以保持呼吸道黏膜的濕潤。如果乾咳症狀持續不緩解或加重，建議您到醫院進行進一步的檢查，以排除其他疾病的可能。