五年頑固痘痘與便秘困擾，如何治療及注意事項？

您好，痘痘和便秘往往相互影響。對於情況，建議從生活習慣和飲食方面進行調整。要增加膳食纖維的攝入，多吃蔬菜、水果，多喝水，以促進腸道蠕動，緩解便秘。要保持良好的作息規律，避免熬夜，減輕壓力。另外，注意面部清潔，但不要過度清潔，以免損傷皮膚屏障。在治療方面，建議您到醫院進行詳細檢查，根據具體情況，可能會採用外用藥物、口服藥物或物理治療等方法。同時，要有耐心，治療需要一定的時間，堅持治療才能取得較好的效果。