備孕吃甚麼葉酸比較好

您現在的情況看呢，如果是準備備孕或者是已經懷孕了，可以考慮服用葉酸的，市面上的葉酸都可以考慮服用的，服用葉酸的主要目的是預防胎兒出現椎管畸形的。一般來說服用葉酸，需要一直服用到胎兒三個月左右了，就可以停止服用了。