如何根治與預防雀斑，提升肌膚潔淨度？

雀斑具有一定的遺傳性，您父親有雀斑，您可能受此影響。對於雀斑的治療，目前較為有效的方法是激光治療，它能精准地去除色斑。但要注意，治療後需注意防曬和皮膚護理。在預防方面，首先要做好防曬工作，避免紫外線刺激黑素細胞，加重雀斑。保持良好的生活習慣，如充足的睡眠、合理的飲食，多吃富含維生素 C 和 E 的食物。另外，要注意皮膚的清潔和保濕，避免使用刺激性的化妝品。如果雀斑較為嚴重，建議您及時就醫，制定個性化的治療方案。