前幾月的時候,我就經常會感覺我的手臂的地方會癢得厲害,有時候一不注意就會把皮膚給抓破,我擦了很多的藥膏都不管用,後來去醫院檢查,發現自己是得了牛皮癬,現在好多東西都不敢亂吃了。想得到怎樣的幫助:患上了牛皮癬在飲食方面有甚麼要注意的?