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17歲小腿陰疼渾身無力是何原因?
2025-03-20 05:37:28
17歲小腿經常陰疼是甚麼回事?整天渾身無力
醫生回答(1)
ask70520348gb
醫師
17 歲出現小腿陰疼、渾身無力的情況,可能由多種原因引起。生長髮育期,骨骼生長迅速,可能導致小腿部位的生長痛,同時伴有乏力感。缺乏某些營養素,如鈣、維生素 D 等,也可能出現類似症狀。過度運動或疲勞,使得肌肉和關節得不到充分休息,同樣會引起小腿疼痛和渾身無力。建議保證充足的睡眠,避免過度勞累。飲食上,要注意營養均衡,多攝入富含鈣和維生素 D 的食物,如奶製品、豆製品、魚類等。若症狀持續不緩解或加重,應及時就醫,進行相關檢查,以明確病因。
2025-03-20 05:38:55
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