嗓子問題求助：嗓子啞咳嗽鼻塞，如何在一天內緩解？

這些症狀可能是感冒或呼吸道感染引起的。一天內完全緩解可能有難度，但可以採取一些措施來減輕症狀。要多喝水，保持喉部濕潤，緩解嗓子啞的情況。可以用溫鹽水漱口，有助於減輕喉部炎症。對於鼻塞，可以使用生理性海鹽水滴鼻或噴鼻，幫助清潔鼻腔、緩解鼻塞。同時，盡量少說話，讓嗓子得到充分休息。如果咳嗽嚴重，可以試試蜂蜜水，有一定的止咳作用。但如果症狀持續加重或沒有緩解，建議及時就醫。