掉發，有頭屑，頭皮癢頭髮細軟

你好，根據你提供材料你患有頭皮脂溢性皮炎，頭皮皮脂腺分泌旺盛有關，建議你用二硫化硒洗發水（希爾生）洗頭，先把頭髮理短，便於治療，每次洗頭時讓該洗發水泡沫在頭皮上逗留15分鐘，然後洗乾淨，再用質量好一些的普通洗發水洗一下，例如阿道夫或者海飛絲等，清淡飲食為宜 ，忌辛辣油膩油炸酒等，盡量不要熬夜，每天都要保證充足睡眠，絕對不能久坐玩電腦手機遊戲 避免緊張，有時間出去跑跑步打打球多運動，有利於皮膚新陳代謝，有利於促進康復和預防復發。