手淫習慣導致的性生活時間短，該如何治療？是用藥還是減少手淫？

過度手淫可能會導致性生活時間短。建議您盡量減少手淫的頻率，有助於恢復性能力。至於治療方法，不能單純地依靠減少手淫或吃藥來解決。建議您加強身體鍛鍊，提高身體素質。同時，保持良好的生活習慣，如規律作息、避免熬夜、戒煙限酒等。在性生活中，可以嘗試通過一些技巧來延長時間，如分散注意力、調整呼吸等。如果情況較為嚴重，建議您及時到醫院進行詳細的檢查，根據具體情況制定個性化的治療方案。