除了激光手術，近視多年如何恢復視力？尋求恢復視力方法。

近視多年且度數為 300 多度，除了激光手術外，還可以通過一些方法來盡量改善視力。要注意用眼衛生，避免長時間近距離用眼，每隔一段時間就遠眺或閉目休息。可進行眼保健操，按摩眼部穴位，緩解眼疲勞。另外，多參加戶外活動，讓眼睛接觸自然光線，有助於調節視力。還可以考慮佩戴角膜塑形鏡，但需在專業人士指導下進行。同時，保持良好的生活習慣，保證充足的睡眠，均衡飲食，也對視力恢復有一定幫助。