女性夜晚心臟不適，心跳異常，睡眠質量差，原因是甚麼？

這種情況可能由多種原因引起。對於50歲的女性，可能是更年期內分泌變化影響心血管系統，也可能是心臟本身的問題，如心律失常等。精神壓力、焦慮情緒也可能導致這些症狀。建議盡快到醫院進行詳細檢查，如心電圖、心臟超聲等，以確定具體原因。在等待檢查結果期間，要盡量保持心情平靜，避免過度緊張和焦慮。規律作息，保證充足的睡眠。睡前避免劇烈運動和刺激性食物。如果症狀加重或持續不緩解，應及時就醫。