早期股骨頭壞死患者能否進行運動及適宜的運動類型？

早期股骨頭壞死患者可以適當運動，但需注意運動的方式和強度。適量運動有助於改善局部血液循環，增強肌肉力量，減輕股骨頭的壓力。適合的運動包括游泳，水的浮力可減輕關節負重；騎自行車，既能鍛鍊關節功能，又能減少對股骨頭的壓力；還可以進行一些關節活動度的訓練，如屈伸、旋轉等，但要避免過度勞累。運動時應根據自身情況，循序漸進，如有不適，應及時停止並就醫。