早洩問題困擾26歲男性，是否需要就醫？食補是否有效？

您好，情況需要引起重視。性生活中出現早洩且有時勃起困難，建議您及時就醫。就醫可以明確病因，如是否存在心理因素、生理問題或其他潛在疾病。食補有一定輔助作用，但不能替代專業治療。在飲食方面，可以適當多吃一些富含鋅、蛋白質的食物，如海鮮、瘦肉、蛋類等。同時，要保持良好的生活習慣，避免過度勞累、戒煙限酒。最重要的是，不要給自己太大的心理壓力，放鬆心情，積極配合治療，才能更好地解決問題。