小學生近視眼如何保護視力？注意哪些事項？

小學生近視眼1. 正確佩戴眼鏡：要按照醫生的建議佩戴合適度數的眼鏡，並定期復查視力，根據視力變化及時調整眼鏡度數。2. 養成良好的用眼習慣：保持正確的讀寫姿勢，眼睛與書本保持一定距離；控制用眼時間，每學習一段時間後要休息片刻，遠望或做眼保健操。3. 增加戶外活動：每天保證一定時間的戶外活動，有助於緩解眼睛疲勞。4. 注意用眼環境：光線要適宜，避免在過強或過弱的光線下看書、寫字。5. 均衡飲食：多吃富含維生素A、C和E的食物，如胡蘿蔔、橙子、堅果等，對眼睛健康有益。