右手無名指關節扭傷，如何快速消腫止痛並恢復？

情況需要引起重視。受傷後的 24 小時內，可進行冷敷，每次 15 - 20 分鐘，每天數次，有助於減輕腫脹和疼痛。24 小時後，可改為熱敷，促進血液循環，加速消腫。同時，應盡量避免手指活動，可用夾板或繃帶固定受傷手指。建議您盡快去醫院進行詳細檢查，如拍 X 光片，以確定是否有骨折等情況。可在醫生指導下服用一些消腫止痛的藥物。考試時，若手指仍未完全恢復，可考慮適當調整書寫方式，盡量減少對手指的壓力。