關於自慰頻率對身體影響的問題解析。

適度的自慰是一種正常的生理行為，一般不會對身體造成不良影響。像您提到的5至6天一次或一個月一次，這種頻率通常是在可接受範圍內的，對身體影響不大。不過，自慰時要注意衛生，避免感染。同時，也要注意心理調節，不要因為沒有性伴侶而產生過度的焦慮或壓力。建議您保持良好的生活習慣，適當進行體育鍛鍊，分散注意力，避免過度沈迷於自慰行為。如果出現任何身體不適或心理困擾，應及時尋求專業幫助。