我的股骨頭壞死了,怪不得我天天髖骨酸酸脹脹的,起床活動活動就加重,休息後就沒有啥感覺,倆腿跟不是自己的似的,特別累,我平時沒啥外傷史啊,咋就會股骨頭壞死了。真納悶。想得到怎樣的幫助:生活中導致股骨頭壞死的原因有哪些?