臉上紅血絲與痘痘問題，如何改善自卑情緒？

別擔心，臉上有紅血絲和痘痘是可以改善的。紅血絲可能是皮膚角質層變薄、毛細血管擴張導致的。痘痘的產生與多種因素有關，如內分泌失調、油脂分泌過多、毛囊堵塞等。要注意皮膚的護理，選擇溫和的潔面產品，避免過度清潔。注意保濕，使用適合敏感肌膚的護膚品。要保持良好的生活習慣，作息規律，避免熬夜，飲食清淡，少吃辛辣油膩食物。保持心情舒暢也很重要，不要因為皮膚問題而過度自卑，積極面對，配合適當的治療，皮膚會逐漸改善的。