青春已過，為何痤瘡依舊？如何有效減輕並減少復發，恢復肌膚平滑？

痤瘡的產生不僅與青春期激素變化有關，還可能受生活習慣、飲食習慣、皮膚清潔等多種因素影響。即使過了青春期，若這些因素未得到良好調整，痤瘡仍可能出現。減輕痤瘡，首先要注意面部清潔，選擇合適的潔面產品。保持良好的生活習慣，避免熬夜，減輕壓力。飲食上，減少高糖、高脂肪食物的攝入。至於多久能好，這因人而異。堅持上述建議，一般情況下，痤瘡會逐漸減輕。但如果痤瘡較為嚴重，建議及時就醫，可能需要配合藥物治療。