頭重喉嚨不適，體溫偏低，渾身無力，該如何處理？

您這種情況可能是身體受寒或疲勞等原因引起的。體溫 35.6℃有些偏低，建議您先適當增加衣物保暖，多喝一些溫熱的水，以提高體溫和促進新陳代謝。喉嚨不適可以用淡鹽水漱口，緩解咽喉部的不適。同時，要注意休息，避免勞累，保證充足的睡眠。觀察身體狀況，如果症狀持續不緩解或加重，如出現發熱、咳嗽、呼吸困難等，應及時到醫院就診，進行相關檢查，以明確病因並進行針對性治療。