掌關節紅起痘痘，不疼不癢，原因是甚麼？自我緩解方法有哪些？

病情描述:12歲女生掌關節那裡紅了並且感覺有起痘痘是怎麼回事？曾經治療情況和效果:
以前得過蕁麻疹，吊了幾天瓶就好了，現在不知道是怎麼回事。與蕁麻疹症狀不太一樣。想得到怎樣的幫助:
我是一個12歲的女生。我剛睡了半個小時，起來一看掌關節那裡紅了一片裡面像是起了點甚麼東西，但是不疼不癢沒感覺。掌關節（我也不知道是不是掌關節……反正就是握緊拳頭後手指末端凸起的地方）那裡的皮膚就像是剛捶了牆一樣，紅紅的，半天了也沒消下去，裡面感覺有好多紅點點，怎麼辦呢？有沒有自己就能好的辦法？快考試了我不想去醫院吖……我怕看到醫生叔叔和阿姨吖……謝謝大家！