椎間盤突出症狀嚴重，尋求最安全可靠的治療方案。

您好，從描述來看，椎間盤突出的症狀較為明顯。對於情況，保守治療如牽引、推拿、熏蒸、針灸、電療已經嘗試過。如果症狀仍未緩解，建議考慮微創手術治療。這種手術創傷小、恢復快，能較為精准地解決椎間盤突出的問題。在決定治療方案前，需要進一步完善相關檢查，如磁共振等，以更準確地評估病情。同時，在日常生活中，要注意保持良好的姿勢，避免久坐久站，加強腰部肌肉的鍛鍊，有助於緩解症狀和預防病情加重。