長期高血壓偏瘦女性，如何調整藥物與體重管理？

對於長期高血壓且偏瘦的女性，調整藥物和體重管理很重要。吲達帕胺片和北京降壓 0 號雖可降壓，但長期使用可能有一定副作用，建議就醫評估後調整用藥。關於增重，需保證營養均衡，增加蛋白質、碳水化合物等攝入，但要注意避免高鹽、高脂食物。同時，適量進行有氧運動，如散步、慢跑等，有助於控制血壓和增強體質。另外，保持良好的作息和心態也對血壓控制有益。定期測量血壓，根據血壓情況調整治療方案。