近視導致眼睛變形如何控制及預防？

近視導致眼睛變形，主要是因為眼軸增長。要控制和預防這種情況，首先要注意用眼衛生，避免長時間近距離用眼，每隔一段時間要讓眼睛休息一下。要保持正確的讀寫姿勢，光線要適宜。另外，多參加戶外活動，有助於緩解視疲勞。還可以考慮佩戴合適的眼鏡或角膜塑形鏡，來矯正視力，減緩近視的發展。定期進行眼部檢查，也能及時發現問題並採取相應措施。只要養成良好的用眼習慣，就能在一定程度上控制近視及眼睛變形的發展。