生薑水洗頭髮的步驟及是否可用洗發膏？

用生薑煮水洗頭，可先將生薑切片加水煮開，待水溫適宜後用來洗頭。一般建議先用洗發水正常洗頭，洗淨後再用生薑水浸濕頭髮並適當按摩頭皮，保持 5 - 10 分鐘，以促進頭皮血液循環，然後用清水沖洗乾淨。每個人的頭皮狀況不同，使用生薑水洗頭的效果也因人而異。如果在使用過程中出現頭皮不適或過敏等症狀，應立即停止使用，並及時就醫。