身體出現腫塊紅斑，反復發作，如何調整飲食以緩解症狀？

如果身體出現腫塊紅斑且反復發作，在飲食方面需要特別注意。要避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免加重瘙癢症狀。減少海鮮類食物的攝入，因為這類食物可能會引起過敏反應，導致症狀加重。應盡量避免飲酒和吸煙。建議多吃新鮮的蔬菜、水果，它們富含維生素和礦物質，有助於增強身體免疫力。同時，要保持飲食的清淡和均衡，避免過度油膩和高糖食物。這樣的飲食調整有助於緩解症狀，促進身體的恢復。