額頭長痘怎麼辦？如何減少並注意甚麼？

額頭長痘可能是多種原因引起的，比如內分泌失調、油脂分泌過多、毛囊堵塞、飲食不當等。要減少痘痘，首先要注意面部清潔，使用溫和的潔面產品，保持額頭乾淨。要注意飲食，少吃辛辣、油膩、甜食等刺激性食物，多吃蔬菜、水果，保持飲食清淡。另外，要保持良好的作息習慣，避免熬夜，保證充足的睡眠。如果痘痘情況嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下使用藥物治療。