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中學生近視如何應對?視力模糊、眼睛酸澀瘙癢,裸眼視力四點零。
2025-03-18 04:32:05
我是一名中學生,最近感到遠距離看東西非常的模糊不清楚。去檢測視力兩隻眼睛裸眼視力平均為四點零。眼睛經常出現酸澀瘙癢的感覺,用手搓揉後這種感覺會消失。已經被確診為近視眼
想得到怎樣的幫助:
近視眼應該怎麼辦
醫生回答(1)
ask69879223gk
醫師
中學生近視需要引起重視。要養成良好的用眼習慣,避免長時間近距離用眼,每學習一段時間要適當休息,遠望放鬆眼睛。注意用眼衛生,不要用手揉眼睛,以免感染。可適當使用緩解眼疲勞的眼藥水,但需在醫生指導下使用。另外,建議佩戴合適的眼鏡來矯正視力。同時,增加戶外活動時間,有助於緩解眼睛疲勞。飲食上,多吃富含維生素A、C和E的食物,對眼睛健康有益。定期復查視力,以便及時調整矯正方案。
2025-03-18 04:34:26
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