高血壓成因是甚麼？關於約11年檢查出的高血壓如何形成？

高血壓的形成原因較為複雜，可能由多種因素引起。常見的原因包括遺傳因素，如果家族中有高血壓患者，患病風險可能會增加；不良的生活習慣也是重要因素，如高鹽飲食、長期飲酒、缺乏運動、精神壓力過大等；年齡增長、肥胖、某些疾病如腎病、內分泌疾病等也可能導致高血壓。對於約 11 年前檢查出的高血壓，具體成因需要綜合考慮多種因素。建議您保持健康的生活方式，如低鹽、低脂飲食，適量運動，控制體重，避免過度勞累和精神緊張。同時，定期測量血壓，按照醫生的建議按時服藥，以控制血壓在正常範圍內，減少高血壓對身體的損害。