快速問醫生
長時間站立工作導致大腿根部和左側腰痛原因及治療方法?
2025-03-18 03:31:08
我上班總是站著,大腿根部和左側腰都特別疼,請問是甚麼原因?和怎麼治療?
醫生回答(1)
ask67073366eg
醫師
長時間站立工作後大腿根部和左側腰痛,可能是由於腰部和髖部肌肉長時間處於緊張狀態,導致肌肉勞損,也可能是腰椎間盤或髖關節的問題。建議先盡量避免長時間站立,工作中適當活動腰部和下肢。可進行熱敷,緩解肌肉緊張。若疼痛持續不緩解或加重,應及時就醫,進行詳細檢查,如腰椎 CT、髖關節 X 光等,以明確病因。治療方法會根據具體病因進行選擇,可能包括物理治療、藥物治療或其他針對性治療。
2025-03-18 03:32:39
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