腰椎骨質增生導致疼痛難忍，尋求非手術治療的最佳解痛方法。

您好，對於腰椎骨質增生及相關症狀，非手術治療方法中，物理治療是個不錯的選擇。比如熱敷、按摩、針灸等，可緩解肌肉緊張，減輕疼痛。進行適當的康復訓練，如腰背肌鍛鍊，能增強腰部肌肉力量，穩定腰椎，緩解症狀。藥物方面，除了止疼藥，也可考慮使用一些抗骨質增生的藥物。同時，要注意休息，避免腰部過度負重和劇烈運動。如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，調整治療方案。