黑頭很多，毛孔粗大。

可以外塗阿達帕林凝膠治療（局部點塗。用後需要避光，所以就每晚在睡覺之前使用一次）。可以去醫院做個果酸治療。少吃辣椒、油炸食品，多吃綠色的蔬菜，多吃水果，多喝水。注意休息，不要熬夜，最好11點之前睡覺。

你好，根據你提供圖片看，你患有尋常型痤瘡和脂溢性皮炎，與年齡、辛辣油膩飲食、經常熬夜等有關，建議你目前口服鹽酸米諾環素，每次兩粒，早晚一次，連續7天，溫水清洗乾淨後外塗克林霉素磷酸酯凝膠，早晚一次，直到痊癒，今後痘痘發生和發炎時，絕對不能擠壓，避免症狀加重和愈後留疤痕和痘印痘坑，難看，今後一定要清淡飲食，忌辛辣油膩油炸食品，盡量不要熬夜，避免久坐玩電腦手機遊戲，避免緊張，有利於皮膚新陳代謝，有利於促進皮膚康復和預防痘痘發生，改善毛孔粗大。