如何預防牛皮癬反復發作？避免復發策略尋求中。

牛皮癬反復發作確實會讓人困擾。預防牛皮癬復發，首先要保持良好的生活習慣，規律作息，避免熬夜。注意皮膚保濕，避免皮膚過於乾燥。飲食上要均衡，避免食用辛辣、刺激性食物及發物。同時，要注意避免感染，尤其是感冒、扁桃體炎等。另外，保持心情舒暢，減輕精神壓力也很重要。情況需要密切關注病情變化，一旦發現有復發跡象，應及時就醫，遵循醫囑進行治療，不要自行用藥或停藥，這樣才能更好地控制病情，減少復發的可能。