手淫多年導致性交時間短，求治療方法

長期手淫可能會導致性器官敏感度增加，從而出現性交時間短的情況。建議你盡量減少手淫的頻率。保持良好的生活習慣，如規律作息、適當運動、避免熬夜和過度勞累。在性生活中，可以嘗試通過分散注意力、調整呼吸等方式來延長時間。另外，與伴侶進行充分的溝通，緩解心理壓力也很重要。如果情況較為嚴重，建議到正規醫院就診，醫生會根據具體情況進行評估，並可能會建議進行一些針對性的治療，如藥物治療或行為療法等。