臉部脫皮粗糙，痘痘頻發，如何緩解皮膚問題？

皮膚出現脫皮、粗糙和痘痘頻發的問題，可能是多種原因引起的。皮膚乾燥脫皮可能是由於皮膚水分流失過多，而痘痘的出現可能與內分泌失調、皮膚清潔不當等有關。建議您先暫停使用可能導致過敏的護膚品。每天用溫水洗臉，不要過度清潔。注意保濕，可以選擇溫和的保濕乳液或面霜。飲食上要注意清淡，多吃蔬菜、水果，多喝水，避免辛辣、油膩和刺激性食物。保持良好的作息習慣，避免熬夜。如果症狀持續不緩解，建議您及時就醫，進行進一步的診斷和治療。