「晨起下眼瞼腫脹，如何消除？求解決方法。」

晨起下眼瞼腫脹可能由多種原因引起，如睡前飲水過多、睡眠不足、過敏或腎臟疾病等。如果這種情況持續存在，建議先去醫院檢查，排除疾病因素。如果只是偶爾出現，您可以嘗試以下方法緩解，包括睡前減少飲水量；保證充足的睡眠，避免熬夜；還可以使用冷毛巾或冰袋冷敷眼部，每次 15 - 20 分鐘，有助於減輕腫脹。另外，適當按摩眼周肌膚，促進血液循環，也能起到一定的緩解作用。