喉嚨發炎咳嗽後發燒，平時如何預防與調理？

喉嚨發炎咳嗽後發燒，平時預防與調理很重要。要注意保持口腔衛生，早晚刷牙，飯後漱口。多喝水，保持喉嚨濕潤，避免乾燥刺激。飲食上，要少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜、水果，補充維生素。加強鍛鍊，增強體質，提高免疫力。注意室內空氣流通，避免長時間處於空氣污染或乾燥的環境中。另外，要注意休息，避免過度勞累，保證充足的睡眠。如果喉嚨容易發炎，還可以適當用溫鹽水漱口，有助於減輕炎症。