手腕腱鞘炎如何治療，寫作業時疼痛求解決方法？

您好，手腕腱鞘炎多因手部過度活動引起。對於情況，建議先減少寫作業的時間，避免手腕過度勞累。可以適當熱敷手腕部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數次，以緩解疼痛。另外，外用一些非甾體抗炎藥，如扶他林軟膏，塗抹在疼痛部位。如果疼痛較為嚴重，建議佩戴護腕，限制手腕的活動。若症狀持續不緩解或加重，應及時到醫院就診，可能需要進行局部封閉治療或其他進一步的治療。