眼睛無神、渾身沒勁，如何簡單治療？

這種情況可能是多種原因引起的，比如疲勞、缺乏睡眠、營養不良或心理因素等。要保證充足的睡眠，每天盡量睡足 7 - 8 小時。注意飲食均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如肉類、蛋類、蔬菜、水果等。另外，適當增加運動量，有助於提高身體的活力和新陳代謝。如果是心理因素導致的，要學會放鬆自己，減輕壓力，可以通過聽音樂、散步等方式緩解。如果症狀持續不緩解，建議到醫院進行進一步檢查，以排除其他疾病的可能。