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關於鬍子生長問題:如何通過食物控制鬍子生長?

2025-03-16 08:15:33
醫生回答(1)
ask66385722a5 醫師 
鬍子的生長是男性正常的生理現象,主要受雄性激素影響,通過食物完全阻止鬍子生長是不太現實的。不過,飲食的調整可能對鬍子的生長速度產生一定的影響。建議多吃一些富含維生素E的食物,如堅果、菠菜等,有助於調節激素平衡。但需注意,這並不能完全阻止鬍子生長。不建議自行拔鬍子,這樣可能會引起毛囊感染等問題。如果對鬍子的生長感到困擾,可以考慮定期修剪,保持整潔的形象。
2025-03-16 08:17:04
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