長時間電腦使用導致視力模糊，半年裸眼視力下降，如何恢復視力？

長時間使用電腦導致視力下降，首先要減少用眼時間，特別是減少連續使用電腦的時間。每使用一段時間電腦後，應遠望或閉目休息，讓眼睛得到放鬆。可以多進行戶外活動，如散步、打球等，有助於緩解眼疲勞。同時，可進行眼保健操，促進眼部血液循環。飲食上，多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿蔔、橙子、藍莓等。如果視力下降情況持續或加重，建議及時到醫院進行詳細的眼部檢查，以確定是否存在其他眼部問題，並根據檢查結果進行相應的治療。