看電視久引發脊椎酸痛與胃痛，尋求更佳治療方法？

長時間看電視保持一個姿勢，容易導致脊椎和肩膀肌肉緊張、疲勞，引發酸痛。而久坐不動還可能影響腸胃蠕動，導致消化不良，引起胃痛。對於這種情況，建議您在看電視時定時起身活動，伸展四肢和腰部，緩解肌肉緊張。胃痛方面，除了必要時服藥，還需注意飲食規律，避免刺激性食物。肩膀酸痛除了貼膏藥，也可以進行熱敷、按摩。如果症狀持續不緩解或加重，建議及時到醫院進行詳細檢查，以便制定更針對性的治療方案。