吃東西感覺嗓子堵塞，尋求自然緩解方法與推薦水果

這種情況可能是咽喉部炎症或其他原因引起。建議您多喝水，保持咽喉部濕潤。飲食上，盡量選擇清淡、易消化的食物，避免辛辣、油膩食物的刺激。對於水果，您可以選擇梨，它具有潤肺止咳、清熱化痰的作用，有助於緩解咽喉不適。蘋果富含維生素和纖維素，也對身體有益。柚子具有清熱去火的功效，也可以適當食用。如果症狀持續不緩解或加重，建議您及時就醫，進行進一步的檢查和治療。