臉上雀斑越來越多怎麼辦？有效解決方法？

臉上雀斑增多確實會讓人困擾。雀斑的形成與遺傳、日曬等因素有關。隨著年齡增長，皮膚的新陳代謝可能會變慢，若不注意防曬，雀斑可能會加重。建議您首先注意防曬，減少紫外線對皮膚的傷害。可以使用防曬霜、遮陽傘等。同時，保持良好的生活習慣，如充足的睡眠、合理的飲食，多吃富含維生素 C 和 E 的食物。可考慮到專業機構進行光子嫩膚等治療，但需在醫生指導下進行。如果雀斑嚴重影響到生活，建議及時就醫，制定個性化的治療方案。