手長凍瘡裂開怎麼辦？預防與快速治療凍瘡的方法。

凍瘡多由寒冷引起局部血液循環不暢所致。對於已經裂開的凍瘡，首先要注意保暖，外出時戴手套。裂口處可塗抹凡士林等保濕護膚品，促進傷口愈合。若有感染跡象，需使用抗生素藥膏。預防凍瘡，要加強鍛鍊，促進血液循環。平時可多搓手、跺腳。注意手腳的保暖，避免長時間處於寒冷環境。每天用溫水泡手、泡腳，也有助於預防凍瘡。另外，飲食上可適當多吃一些溫熱性的食物，如羊肉、辣椒等，但要注意適量，避免上火。