青春期額頭痘痘頻發，如何快速去痘印並預防長痘？

青春期額頭痘痘頻發，主要是由於激素水平變化、皮脂分泌過多等原因引起的。想要快速去痘印並預防長痘，首先要保持面部清潔，使用溫和的潔面產品，每天洗臉 2 - 3 次。注意飲食健康，少吃辛辣、油膩和甜食，多吃蔬菜、水果。再者，要保持良好的作息習慣，保證充足的睡眠，避免熬夜。對於已經形成的痘印，可以使用含有維生素 C、E 等成分的護膚品，幫助淡化痘印。如果痘痘問題較為嚴重，建議及時就醫，根據具體情況進行治療。