牛皮癬多年反復困擾，求有效治療藥物或方案

牛皮癬是一種慢性皮膚病，容易反復發作。對於情況，建議避免盲目用藥。要注意保持皮膚清潔，避免搔抓，以防感染加重病情。在治療方面，外用藥物如糖皮質激素、維生素 D3 衍生物等可緩解症狀。光療也是一種有效的治療方法。還可以考慮使用免疫抑制劑，但需在醫生指導下進行。同時，注意飲食健康，避免辛辣刺激性食物，保持良好的心態和充足的睡眠，這對病情的控制也很重要。建議您到正規醫院就診，制定個性化的治療方案。