引起痤瘡的主要原因是甚麼？探尋痘痘反復出現的源頭。

痤瘡的產生主要與多種因素有關。內分泌因素是常見原因之一，體內雄激素水平過高，會刺激皮脂腺分泌過多油脂。毛囊皮脂腺導管角化異常，導致皮脂排出不暢，容易堵塞毛孔。再者，痤瘡丙酸桿菌過度繁殖，引發炎症反應。飲食因素如高糖、高脂肪食物，以及生活不規律、壓力過大等，都可能誘發痤瘡。建議保持良好的生活習慣，注意面部清潔，避免用手擠壓痘痘。飲食上，減少高糖、高脂肪食物的攝入，多吃蔬菜、水果。同時，要保持心情舒暢，避免過度勞累和精神緊張。