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燙染剪發後頭髮稀少短促,求快速生發黑髮秘方。

2025-03-09 08:54:54
醫生回答(1)
ask69871867up 醫師 
頭髮經過燙染剪後出現稀少短促的情況,不用過於焦慮。燙染會對頭髮造成一定損傷,導致頭髮脆弱易斷、脫落。要避免頻繁燙染,給頭髮足夠的恢復時間。保持良好的作息,保證充足睡眠,有助於頭髮生長。飲食上,多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如魚類、蛋類、豆類、蔬菜、水果等。同時,可以適當按摩頭皮,促進血液循環。另外,選擇適合自己發質的洗發水和護髮素,也能幫助改善頭髮狀況。只要堅持這些方法,頭髮會逐漸恢復健康,重新變得濃密烏黑。
2025-03-09 08:57:17
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